Face aux défis de la vie, la résilience n’est pas seulement une réponse émotionnelle, c’est un art de transformation. À travers les enseignements de penseurs comme Sénèque, Nietzsche et Krishnamurti, ce chapitre invite à voir les obstacles comme des alliés insoupçonnés. Les épreuves deviennent alors des occasions de se découvrir, de grandir et de réinventer…