La blessure de rejet : du cœur fermé au leadership conscient

Le rejet est une blessure qui touche l’identité.
Elle naît lorsque la personne a été — ou s’est sentie — mise à l’écart, non désirée, refusée dans son essence.
Cette expérience peut amener à fermer son cœur, à devenir dure envers les autres, à se protéger par la distance ou le contrôle.

Les stratégies de compensation

Pour ne plus revivre cette douleur, la personne cherche à devenir indispensable, à prendre les rênes, à diriger.

Deux grandes stratégies émergent :

Développer un leadership utile : pour éviter d’être rejeté, en se rendant nécessaire
Créer du lien par le service : en mettant ses compétences au service du collectif, elle gagne respect, tendresse, reconnaissance

Ces dynamiques peuvent être puissantes et bénéfiques.
Mais poussées à l’extrême, elles peuvent basculer :

L’excès de leadership devient tyrannie, besoin de contrôle, domination, rigidité
Le besoin d’être indispensable devient peur du lien libre, refus de la vulnérabilité

Transformer la blessure

La méthode TG propose un chemin de transformation en 4 phases :

🔹 Détecter les mécanismes de contrôle et de fermeture
🔹 Comprendre les racines émotionnelles du rejet
🔹 Traiter les tensions énergétiques liées au besoin de reconnaissance
🔹 Conseiller pour retrouver une posture juste entre puissance et ouverture

Vers un leadership du cœur

Guérir du rejet, c’est oser se montrer tel que l’on est, sans chercher à être indispensable.
C’est diriger sans dominer, servir sans s’effacer, aimer sans se trahir.

C’est ce que nous explorons dans les accompagnements et les stages à L’Incubateur.
Un espace pour réconcilier puissance et tendresse, autorité et vulnérabilité, lien et liberté.