La blessure de dévalorisation : retrouver sa juste valeur

La dévalorisation est une blessure silencieuse.
Elle ne crie pas, mais elle ronge.
Elle naît quand une personne a été — ou s’est sentie — rabaissée, ignorée, jugée, comparée…
Et elle laisse derrière elle un manque de reconnaissance, une perte de respect de soi, un oubli de sa propre valeur.

Les stratégies de compensation

Face à cette blessure, l’être humain cherche à prouver qu’il vaut quelque chose.
À se montrer compétent, à bien faire, à exceller — pour être reconnu par les autres… et par lui-même.

Voici deux grandes stratégies :

La performance : être compétent, réussir, briller → quête de reconnaissance
Le raffinement : s’offrir des objets ou services de qualité → quête de respect et de valeur personnelle

Mais ces tentatives de réparation, lorsqu’elles deviennent excessives, peuvent basculer :

Le besoin de reconnaissance devient orgueil, arrogance, besoin de dominer
Le besoin de qualité devient snobisme, rejet de la simplicité, superficialité

Transformer la blessure

La méthode TG propose une approche psycho-énergétique pour :

🔹 Détecter les comportements liés à la blessure
🔹 Comprendre les racines émotionnelles et énergétiques
🔹 Traiter en libérant les tensions et en rééquilibrant les polarités
🔹 Conseiller pour accompagner le changement et éviter les excès

Vers une posture plus juste

Retrouver sa valeur ne passe pas par la performance.
Elle passe par la reconnaissance intérieure, par le respect de soi, par la présence à ce que l’on est.

C’est ce que nous explorons dans les accompagnements et les stages à L’Incubateur.
Un espace pour se retrouver, pour se reconnaître, pour se respecter.